Une Gen Z plus sportive selon Strava

Strava vient de publier son 12ᵉ rapport annuel Year in Sport et met en évidence un mouvement fort : la Génération Z se déconnecte pour privilégier l’activité physique. L’étude, fondée sur des milliards d’activités et un sondage mené auprès de 30.000 personnes, montre que les jeunes privilégient la course, les run clubs, la musculation et les expériences réelles pour se sentir mieux physiquement et mentalement. En 2025, toutes générations confondues, 14 milliards de kudos ont été échangés et les utilisateurs ont passé une heure en mouvement pour seulement deux minutes sur l’application. « Plus de la moitié de la Génération Z prévoit d’utiliser davantage Strava en 2026, alors que la plupart déclarent utiliser Instagram et TikTok autant ou moins qu’aujourd’hui », explique Michael Martin, CEO de Strava. « Génération affichant la plus forte croissance sur Strava, elle privilégie désormais les expériences vécues aux heures passées devant un écran ». Malgré le fait que 65 % des membres de la Gen Z se disent impactés directement par l’inflation, cette génération continue d’investir dans le sport. 30 % de la Gen Z prévoient d’augmenter leurs dépenses sport en 2026, et ils sont 63 % de plus que la Gen X à citer les équipements connectés comme principal investissement en 2025. A noter que les Clubs Strava ont presque quadruplé cette année, atteignant 1 million au total. Les clubs de randonnée ont connu la croissance la plus rapide (x5,8), suivis par les clubs de running (x3,5). Les événements organisés par des clubs ont augmenté de 1,5x, transformant des communautés en ligne en rencontres réelles. Pour la Gen Z, faire du sport en vacances n’est pas optionnel : c’est une partie intégrante du séjour. Ils sont 23 % de plus que la Gen X à déclarer que sport et vacances sont indissociables. Au total, le running reste le sport n°1 sur Strava, mais plus de la moitié des utilisateurs Strava (54 %) enregistrent plusieurs types d’activités. La marche devient même l’activité n°2 sur l’application.

